Até que após um ano de pausa voltei ao ginásio, e estando mentalmente a rever aquilo que precisava reajustar na rotina para que tivesse disponibilidade para os treinos e para preparar as refeições, me lembrei que dava jeito ter um caderno de notas para ir registando tudo aquilo que me parecia relevante: receitas para testar e as testadas, artigos cuja leitura valia a pena, exercícios que achava que poderia experimentar, a minha evolução física, etc.
E numa era digital como a nossa, porque não um blogue? Estava dado o mote. Finalmente encontrava um motivo para mim lógico para criar e alimentar um cantinho virtual.
Escrevo basicamente mais de mim para mim, mas quem vier por bem, será obviamente muito bem vindo. Quem sabe um dia este espaço possa ajudar, inspirar, motivar alguém como outros já me ajudaram, inspiraram e motivaram.
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